Natação para adultos

O principal objetivo nesta fase é atender à espectativa individual de cada aluno.

Aprendizagem dos estilos
Os estilos são ensinados gradativamente, respeitando o limite de cada um.

Aperfeiçoamento dos estilos
Dirigido para adultos que nadam todos os estilos, quando são feitas correções de cada nado. E, para aqueles que, por ordem médica, nadam apenas alguns estilos, as aulas são mescladas com exercícios de acordo com a necessidade especifica de cada aluno.

Aperfeiçoamento
Aulas com maior metragem visando resistência, força, velocidade e exercícios educativos e corretivos dos nados.  Nestas aulas também há professor e são efetuadas as correções necessárias, tendo como objetivo a manutenção do condicionamento físico e da saude do aluno.